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·中国名茶

瘦身类

发布日期:2009-09-23    阅读次数:    字体:[大] [中] [小]

荷叶茶
【配方】 荷叶10克(鲜品20克),绿茶10克。
【制法】 每次将荷叶、茶叶各一半放入杯中,沸水冲泡,加盖闷5分钟,即可。
【功效】 健脾、降脂、减肥。
【应用】 适用于肥胖症、高血脂症、动脉硬化症。
【用法】 每日1剂,分2 次代茶饮服。
菊花茶
【配方】 菊花3~9克。
【制法】 菊花入杯,沸水冲泡,加盖闷5分钟,即成。
【功效】 清热、生津、养阴。
【应用】 适用于高血压、糖尿病、肥胖症,及舌干口燥。
【用法】 每日1 剂,分3 次代茶饮服。
大黄绿茶
【配方】 大黄3克.绿茶3克。
【制法】 上述2味,入杯用沸水冲泡,加盖闷泡5分钟,即成。
【功效】 清热降火、消脂减肥、消食通便。
【应用】 适用于肥胖症、高血脂症、肥胖症。
【用法】 每日1 剂,饭后饮服,分2次代茶饮用。
大黄蜂蜜茶
【配方】 生大黄5克,蜂蜜1汤匙。
【制法】 将大黄研成粗末,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,调入蜂蜜,即成。
【功效】 清热润肠。
【应用】 适用于燥热便秘、口舌生疮、目赤咽痛、高血压病、肥胖症。
【用法】 每日1剂,多次饮服。
山楂银菊茶
【配方】 山楂9克,银花9克,菊花9克。
【制法】 先将山楂拍碎,再加入银花、菊花,水煎。
【功效】 清热解毒、平肝明目。
【应用】 适用于高血脂症、高血压、肥胖症。
【用法】 每日1 剂,分3次代茶饮服。
山楂陈皮茶
【配方】 山楂25克,陈皮5克,红茶2克。
【制法】 将上述3味水煎,或沸水冲泡,闷15分钟,即成。
【功效】 降脂、消食。
【应用】 适用于高脂血症、肥胖症。
【用法】 每日1剂,分3次代茶饮服。
山楂菊花茶
【配方】 山楂10克,菊花5克,绿茶3克。
【制法】 将上述3味入杯,沸水冲泡,加盖闷5分钟,即成。
【功效】 清热、降压、消食。
【应用】 适用于虚胖、胆固醇高。
【用法】 每日1 剂,分3 次代茶饮服。
山楂首乌茶
【配方】 山楂12克,制首乌20克。
【制法】 将上述2 味入锅,加适量清水煎煮成茶。
【功效】 降脂减肥。
【应用】 适用于高血压、高脂血症、肥胖症。
【用法】 每日l 剂,分3次代茶饮服。
香蕉茶
【配方】 香蕉200克,绿茶3克。
【制法】 香蕉去皮,切成碎末,放入茶杯;绿茶用沸水冲泡5分钟后,取汁对入香蕉末中调匀即成。
【功效】 生津润肠、利尿通便、降压减肥。
【应用】 适用于肥胖症、高血压症。
【用法】 每日1 剂,一次服用。
青果苦丁茶
【配方】 青果2只,苦丁茶1克,绿茶3克。
【制法】 将上述3 味入杯,沸水冲泡,加盖闷5分钟,即成。
【功效】 清热解毒、生津止咳、降脂减肥。
【应用】 适用于肥胖症、咽喉肿痛。
【用法】 每日1剂,多次饮服。
冬荷利水茶
【配方】 冬瓜皮70克,荷叶6克,红豆(赤豆)35克,茯苓15克,冰糖适量。
【制法】 将上述前4 味入锅,加清水1200毫升,煎煮20分钟,去渣留汁,调入冰糖即成。
【功效】 利水、减肥。
【应用】 适用于各种肥胖症。
【用法】 每日l 剂,多次饮服,连续半个月,就开始见效。
红果荷叶茶
【配方】 红果15克,荷叶2克,绿茶3克。
【制法】 将上述3味入杯,沸水冲泡,加盖闷5分钟,即成。
【功效】 降压、消食、消脂。
【应用】 适用于高血压、高脂血症。
【用法】 每日1剂,多次饮服。
三花茶
【配方】 玫瑰花、玳玳花、茉莉花、川芎、荷叶各等量。
【制法】 将上述5味,切碎、研成粗末、用滤泡纸袋分装,每袋5克,贮存备用。服用时,每次l袋,沸水冲泡,加盖闷10分钟,即成。
【功效】 舒肝理气、利湿化痰,降脂减肥。
【应用】 肥胖症及胸闷腹胀者。
【用法】 每日l~2 次,代茶饮服。
冬瓜茶
【配方】 冬瓜200克,绿茶3克。
【制法】 将冬瓜加水煮烂后,再加少量食盐调匀;绿茶入杯,沸水冲泡,加盖闷5分钟,取汁;再将茶汁对入冬瓜汤中,即成。
【功效】 清热解毒、消脂减肥、美白肌肤。
【应用】 适用于高血压、高脂血症、肥胖症。
【用法】 每日l剂,多次饮服。
黄瓜茶
【配方】 黄瓜200克,绿茶3克。
【制法】 将黄瓜洗净、去皮、榨汁;绿茶用90℃ 开水冲泡5分钟后,再将茶汁和黄瓜汁调匀,即成。
【功效】 清热解毒、生津止渴、降低胆固醇、减肥。
【应用】 适用于肥胖症、咽喉肿痛。
【用法】 每日l剂,代茶饮服。
黄瓜桂花茶
【配方】 黄瓜200克,绿茶3克,桂花(干品)1克。
【制法】 先将黄瓜洗净、去蒂、去瓤、切片。绿茶用沸水冲泡5分钟后取汁,再将茶汁对入黄瓜片和桂花中浸泡5分钟,即成。
【功效】 清热解毒、利水减肥。
【应用】 适用于热病烦渴、咽喉肿痛、肥胖症等。
【用法】 每日1剂,多次饮服。
苦瓜茶
【配方】 苦瓜干10克,绿茶5克。
【制法】 将苦瓜干切薄片,与茶叶一同入杯,沸水冲泡,加盖闷15分钟,即成。
【功效】 清热利尿、明目减肥。
【应用】 适用于肥胖者和眼赤目涩者。
【用法】 代茶频服。
苦瓜枸杞茶
【配方】 苦瓜(鲜品)l 只,龙井茶2克,枸杞3克。
【制法】 将苦瓜洗净,去瓤,切成薄片,与龙井茶、枸杞起入杯用沸水冲泡。
【功效】 清热解毒、护肤美容。
【应用】 适用于肥胖症。
【用法】 每日1剂,多次饮服。
芹菜茶
【配方】 芹菜250克,绿茶3克。
【制法】 将芹菜去杂,洗净,榨汁;绿茶用沸水冲泡5分钟后取汁,再将两汁混合周匀即成。
【功效】 消脂减肥,降血压、清热降火。
【应用】 适用于高血压、肥胖症。
【用法】 每日l剂,分次饮服。
萝卜茶
【配方】 萝卜200克,绿茶3克。
【制法】 将萝卜洗净,切片,加水煮烂;绿茶用沸水冲泡5分钟后取汁,再将茶汁对入萝卜中调匀即成。
【功效】 降血脂、软化血管。
【应用】 适用于肥胖症、高脂血症、高血压病、动脉硬化。
【用法】 每日1剂,分2次饮服
葫芦茶
【配方】 陈葫芦10克,菊花(干品)2克,绿茶3克。
【制法】 将陈葫芦研成碎末,与菊花、茶叶一起入杯,用沸水冲泡5分钟后,即成。
【功效】 消脂减肥、清热利水。
【应用】 适用于肥胖症、高脂血症。
【用法】 每日l 剂,多次饮服。
三叶茶
【配方】 荷叶10克,竹叶10克,绿茶3克。
【制法】 将上述3味,一起入杯,沸水冲泡。
【功效】 清热消炎、降脂降压。
【应用】 适用于高脂血症、肥胖症。
【用法】 每日1剂,分2次代茶饮服。
健美减肥茶
【配方】 茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯冬、泽泻、六神曲、夏枯草、炒黑白丑、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香各等量。
【制法】 将上述13味共研细末,放入瓷罐内封贮备用。
【功效】 减肥降脂、降压利尿。
【应用】 适用于肥胖症、高脂血症、高血压症。
【用法】 每日1~2次,每次10克,沸水冲池,加盖闷l 0分钟后代茶饮用。

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