柿叶茶是用新鲜树叶加工而成,其制作方法类似绿茶加工。普通农家可以自制柿叶茶。首先是采叶。以北京地区为例,合适的采叶期是七月中下旬到九月中旬这一段时间。此时柿树已进入了二次生长期,柿叶较大较厚,果实也已坐牢。这时采摘柿叶,质量最好。五六月份的柿叶虽然幼嫩,但是,若此时采摘,会影响柿树生长发育,对结果实不利。入秋后的柿叶,叶绿素逐渐消退,维生素C的含量也大为减少,并不宜采摘。另外,不能采摘被农药污染过的柿叶。
柿叶采回来后,立即用线一窜窜地穿起来,像渍菜叶一样,先投入85度的热水锅中浸烫15秒钟后提出,并立即投入事先准备好的冷水缸内;待柿叶完全冷却以后放在通风处风干(不可暴晒,以免柿叶的维生素C在酶的作用下被氧化而损失掉),最后,将风干的柿叶粉碎、密封起来即成柿叶茶。
据测定,每100克柿叶茶中含蛋白质11.05 克、脂肪6.84克、糖54.83克、维生素C 704毫克、胆碱317毫克、芦丁121.34毫克。人体缺乏维生素C,细胞就不能进行正常的新陈代谢,组织功能就会发生障碍。轻者血管出血,重者容易引起坏血病、脑溢血等。芦丁可以控制毛细血管的渗透性,有保护血管、止血等功能。胆碱能防止肝内脂肪积聚。
长期饮用柿叶茶,对高血压、冠心病和食道癌有一定疗效,其主要原因是因为柿叶茶中含有大量的维生家C 和芦丁、胆碱成分。
柿叶茶的饮用方法与饮普通茶的方法一样。用开水沏开后,色绿味微甜,有一股清香。如果将普通茶和柿叶茶掺和在一起喝,滋味也不错。每杯10克,一般可冲泡三次。
由于柿叶茶含鞣质较多,有收敛作用,会减少消化液的分泌,加速肠道对水分的吸收,造成大便硬结。因此,便秘患者应少服、慎服。

